ワークショップ
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チベット体操＆ヨガ
ゆっくりと体を動かし、今この瞬間、あるがままの自分を感じる。
時には完全に動き(活動.思考)を止め、ただ静かに身体の声に耳を傾け、深まる呼吸や、緊張が解けて行く開放感を味わう。
1人1人のペースにあわせた無理のないレッスンは、忙しい日々の暮らしの中で、何処かに置き忘れている「心を今ここにとどめる」という大切なことを思い出し、からだと心は別々ではなく、繋がった１つのものだと言うことに気づいて頂けるはずです。
スケジュール＆レッスン代
●空の音
毎週火曜日：19:00~20:00
毎週土曜日：10:00~11:00
入会：1000円
月謝：6000円
4回：7000円(２ヶ月)
10回：17000円(５ヶ月)
体験レッスン：1000円
マットレンタル：200円
●LOG (月1回 早朝) http://lognote.jp/
場所：広島市中区土橋町6-17-2F
日時：毎月1回 水曜日 am7:00~8:00
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参加費：2500円
持ち物：ヨガマット(レンタル200円)
●超覚寺(月２回) namuamidabutsu.com
場所：広島市中区八丁堀5-2
日時：第2.4火曜日 10:30~11:30
詳細はリビングカルチャー倶楽部
からだと心の声を聴く
このワークショップで、私が長年学んでいる「タッチ/マッサージ」の持つ癒す力や可能性を、クラニオセイクラルセラピーの繊細なタッチを通して、みなさまとシェアして行きたいと思っています。
誰かにふれることは、自分を見つめることに繋がります。
寄り添い、介入せず、ベストな距離を保ちながら相手と関わることは、自身の在り方に気づいて行くことと同じです。
余分な概念を捨て、静かにからだの声を聞き....
私たちの中に在る宇宙の感覚に気づき、自由な自分を見つけましょう。
そうすることが、心とからだを輝かせ、魂をも輝かせることに繋がるはずです！
初めての方にも解りやすく、リピートの方は、より理解を深められる内容です。
手技療法を生業とされている方は、今の技術に+α出来るよう。
また、様々な人間関係をより良いものにしたいと思われている方々に、コミュニケーションツールの１つとして、このワークが役立てばシアワセです。
日程：休日.平日クラス (各 月1回)
時間：10:00~13:00頃
参加費：10000円
持ち物：動きやすい服装＆シーツ１枚
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ベビーマッサージ
まだ言葉の無い赤ちゃんへの優しいタッチは、
パパやママからの愛のメッセージ！
ふれあうことで知る、心地良さや安心感、そして「今ここにいる」という存在感！
ベビーマッサージは、赤ちゃんの身体感覚や、成長能力を高めるだけでなく、生きてゆく上で大切な力を、母子双方に与えてくれます。
愛されていることを肌で感じた赤ちゃんは、心豊かに成長し、自分も他人も同じように大切に思う心が育まれてゆくことでしょう。
また、母親も我が子へのスキンタッチを通し、育児に対する自信やゆとりを持つことが出来、温かい子育てが出来るのではないでしょうか。
身体はもちろんのこと、心の発育が重要なこの時代に、様々な問題を抱える社会の中で子育てをするお母さん（お父さん）達に、ベビーマッサージがひとつの道しるべになってゆくことを願っています。
開催：随時(お問い合わせ下さい)
対象：2ヶ月頃〜ハイハイ頃まで
受講料：10000円(4回コース)
持ち物：バスタオル1枚
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クラニオセイクラル イントロダクション講座
クラニオワークを行なう上で必要な、基本的なプラクティスです。
・プラクティショナーの在り方
意識の持ち方や姿勢
ニュートラル、傾聴、支点etc.
・タッチの質の向上
・タイドモーションの知覚 他
日程：不定期開催(お問い合わせ下さい)
受講料：18000円(1日)
持ち物：シーツ
クラ二オセイクラル ベーシック講座
クラニオセイクラルを基礎から丁寧に学びます。
・タイドモーションの知覚
・頭蓋モーション
・骨格、膜、液へのアプローチ等のプラクティスです
身体の骨や膜、液等を、バラバラな存在として扱うのではなく、
いのちとしてのカラダへ向き合い、その潜在力に注目してゆきます
日程：不定期開催(お問い合わせ下さい)
受講料：54000円(3日間)
持ち物：シーツ
オイルフローマッサージ【ベーシックコース】
空の音の人気メニュー”エサレン.ボディワーク”のエッセンスを取り入れた
海の波を連想させるゆったりとしたリズムと、全身を繋ぐトングストロークが特徴のオイルマッサージに、
タオルワークやロッキングを含む約60分の全身オイルトリートメントを習得するコースです。
＊ロングストローク
＊タオルワーク
＊ロッキング(アドバンスコースでテクニックを深めてゆきます)
＊グラウディング、センタリング
＊エネルギーフィールド、繋がり、タッチの質の基本
＊プラクティショナーのセルフケアを重視し、無理の無い身体の使い方、動きなどを体得して行きます。
講習時間 6h×3回＝18h
受講料 60000+tax
開講 随時
オイルフローマッサージ【アドバンスコース】
からだや知覚の可能性の探求
体重圧の体得や新たな手技
ロッキングテクニック
＊どこにどう働きかけているかを知覚しながらのワークを学ぶ(意識することで、ワークの質が劇的に変わります)
＊ディープティシューテクニックで、より深部の筋肉組織へのアプローチを習得する。
＊ストレッチやムービングで体側へのアプローチを習得する
＊肩関節、股関節の機能を解剖学から学ぶ
講習時間 6h×4回＝24h(終了試験含む)
受講料 88000+tax
開講 随時
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